Redeangst überwinden mit Hypnose. Mein Weg zu HypnoDIALOG

00:00:00: Es gibt Momente im Leben, die alles verändern.

00:00:03: Für mich war es nicht ein einzelner Augenblick, sondern eine Reihe von Hypnose-Sitzungen, die Stück für Stück etwas in mir verändert haben.

00:00:13: Damals stand ich unter Druck.

00:00:15: Es lag ein wichtiger Vortrag vor mir und allein der Gedanke daran hat mir schlaflose Nächte gemacht, denn... Du musst wissen, als Schülerin konnte ich in der Schule schon nicht vorlesen, ohne Schnappordnung zu bekommen.

00:00:30: Und der Gedanke vor vierzig Menschen einen Vortrag zu halten, das war für mich nahezu undenkbar.

00:00:38: Und ich habe gemerkt, wie das Herz raste, meine Hände feucht wurden, nur alleine durch den Gedanken daran, diesen Vortrag zu halten.

00:00:47: Da waren dann so Gedanken wie, was ist, wenn ich versage, was, wenn ich mich blamiere, wenn ich wieder Schnappabend bekomme und so weiter.

00:00:57: Also, wie ich heute weiß, eine ausgewaschene Präsentationsangst.

00:01:01: Und ja, ich brauchte schnelle Hilfe und ich wusste erst mal nicht so genau, wie ich das anstellen soll.

00:01:09: Bei meiner Recherche bin ich dann auf einen Hypnotiseur in meiner Nachbarschaft aufmerksam geworden.

00:01:14: Und durch die Hypnosisitzung, die wir dann gemeinsam hatten, hat er mir geholfen, mir etwas zu schenken, was mir die Möglichkeit gab, diesen Vortrag zu halten.

00:01:27: Und zwar innere Ruhe, Selbstvertrauen und die Freiheit vor anderen Menschen zu sprechen.

00:01:35: Und diese Veränderung, die kam zwar nicht über Nacht, sie wuchs Stück für Stück mit jeder Sitzung, trotzdem war ich unglaublich erstaunt, wie schnell eine Veränderung vor sich gehen kann, selbst bei einem Thema, was einem schon seit der Jugend begleitet.

00:01:54: Und auf einmal stand ich da vor diesen, das waren dann tatsächlich um die Sechzig Leute da und konnte Nach den ersten Sekunden, die so ein bisschen zitternd und beben waren, mit ruhiger Stimme diesen Vortrag halten.

00:02:12: Und ja, ich konnte mir die Leute auch angucken, die da waren.

00:02:16: Und ich hatte die Kontrolle und brauchte überhaupt nicht kämpfen.

00:02:21: Ja, sondern ich war tatsächlich ruhig und gelassen.

00:02:25: Und diese Erfahrung, die hat nicht nur meine Angst gelöst, sondern in mir auch einen Wunsch geweckt.

00:02:32: und zwar den Wunsch, anderen Menschen mit Hypnose zu helfen.

00:02:37: Hier kam ich auf den Weg in meine Selbstständigkeit.

00:02:42: Es folgten dann über zwanzig Fachfortbildungen im Bereich Hypnose, viele Stunden, die ich dann auch gelernt habe, ganz viele Jahre praktische Erfahrung und innerhalb der sechstausend sechshundert Hypnose Stunden, die ich bisher Menschen begleitet habe, ist dann Hypnodialog entstanden.

00:03:04: Die Menschen, die ich begleitete, kamen zu mir mit Ängsten unterschiedlichster Ausprägung.

00:03:11: Sie kamen zu mir, weil sie leichter leben wollten, mit weniger Gewicht oder auch weil sie ihren Erfolg, ja, mit mehr Leichtigkeit gestalten können möchten und die unsichtbaren Blockaden, die in ihnen Warnlösen wollten.

00:03:29: Und parallel dazu entwickelte sich dann Wie gesagt, mein ganz eigener Ansatz mit Hypnose zu arbeiten, nämlich der Hypnodialog.

00:03:39: Es ist eine sehr empathische, ganz individuelle und absolut klientenzentrierte Art und Weise zu Hypnotisieren.

00:03:50: Es ist also kein Konzept, dass ich am Schreibtisch entworfen habe, sondern etwas, das sich in der Praxis tatsächlich Schritt für Schritt herausgebildet hat.

00:04:02: dass eben durch die Begegnung mit den anderen Menschen, durch Beobachtungen, durch das, was wirklich gewirkt hat.

00:04:09: Heute bilde ich sogar Menschen aus, die auch mit Hypno-Dialog arbeiten möchten, was mir eine besondere Freude ist.

00:04:18: Denn so kann diese schöne, empathische und individuelle Form der Hypnose auch noch ganz viele andere Menschen dabei helfen, sich zu verändern.

00:04:30: Hypnose hat nicht nur meinen Klienten und Klientinnen geholfen, sondern auch mir selbst.

00:04:36: Sie hat es mir ermöglicht, wie vorhin schon gesagt, meine Rede angst zu überwinden.

00:04:41: Sie hat mir auch geholfen, eine meiner größten Erfolgsblockaden loszulassen, meine innere Umsatzschallmauer, die mich davon abhielt, meinen Umsatz zu steigern.

00:04:53: Und sie unterstützt mich bis heute auf meinem Weg zum Wunschgewicht.

00:04:59: Wo wir beim Thema Wunschgewicht sind, ich habe festgestellt, dass Hypnose alleine bei ganz vielen Menschen nicht ausreicht.

00:05:07: Gerade Menschen wie ich, die ohne Schildtrüsse sind und in den Wechseljahren sind, brauchen fundiertes Wissen über Ernährung und Vermohne.

00:05:16: Auch das ist ein wichtiger Teil meiner Arbeit und deshalb wird es in diesem Podcast auch neben der Hypnose darum gehen.

00:05:25: Das sind zwar Nebenthemen, die jetzt nicht so ganz ausführlich behandelt werden, aber dazu habe ich einige wunderbare Gäste eingeladen, mit denen ich darüber sprechen kann.

00:05:37: Denn nur die ganzheitliche Betrachtung, gerade beim Thema Abnehmen, kann wirklich dazu beitragen, dass es einen nachhaltigen Erfolg gibt.

00:05:47: Aus all diesen Erfahrungen weiß ich letztendlich, dass jeder Mensch seine eigenen Themen in sich trägt, aber eben ob seine eigenen Lösungen schon mitbringt.

00:05:58: Manche kämpfen mit Ängsten, die sie im Alltag oder im Beruf ausbremsen, andere spüren Blockaden, die sie trotz Fleiß und Erfolg immer wieder zurückhalten, den Erfolg auszubauen.

00:06:11: Und wieder andere sehen sich danach ihr Gewicht endlich nachhaltig in den Griff zurückkommen.

00:06:18: Und genau um all das geht es in diesem Podcast.

00:06:22: Möchte zeigen, dass Veränderung möglich ist und dass dein Unterbewusstsein kein Gegenspieler ist, sondern ein wertvoller Erfolgspartner an deiner Seite.

00:06:32: Wenn du weißt, wie du es nutzen kannst und wenn wir mit ihm besprechen, was aus der Vergangenheit kommt und inzwischen nicht mehr förderlich ist und ihm im Gegenzug dazu sagen, was wir uns heutzutage wünschen.

00:06:47: Du kannst dich in den kommenden Folgen auf unterschiedliche Formate freuen, kurze Impulse, die der Hypnose leicht verständlich näher bringen, Interviews mit Gästen, die ihre Erfahrungen teilen und echte Geschichten aus der Praxis, die zeigen, was Hypnose bewirken kann.

00:07:04: Und jetzt ein kleiner Ausblick auf die nächsten Folgen.

00:07:08: Wir starten mit einem Thema, das fast immer zuerst genannt wird, wenn von Hypnose die Rede ist, von Mythen.

00:07:16: Denn kaum ein Feld ist von so vielen falschen Vorstellungen geprägt.

00:07:21: Ich bin mir sicher, dass dir einige davon bekannt vorkommen werden.

00:07:26: Ich freue mich, wenn du mich auf dieser Reise begleitest und im Dialog mit deinem Unterbewusstsein sein möchtest.